Меню
Все для Joomla . Бесплатные шаблоны и расширения.

       Активисты факультета физической активности Академии III возраста «ЗЛАТА» два раза в неделю посещают группу здоровья «Велнес» при центре «Исток». Это люди, которые ведут здоровый образ жизни, занимаются профилактикой заболеваний. Под руководством инструктора проводятся бесплатные занятия по оздоровлению физическими упражнениями. Проводятся занятия для тренировки памяти и обучение самомассажу суставов при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Все упражнения направлены на оздоровление и укрепление всего организма. Занятия физическими упражнениями для наших активистов стали неотъемлемыми компонентами восстановления здоровья. Перед каждым занятием они имеют возможность получить консультацию врача (еженедельно), юриста, сотрудников различных служб.
      Большую роль играет и психологический настрой человека, умение видеть красивое, любоваться природой.
      Недавно на встречу с активистами пришла сотрудница библиотеки №27 Тамара Павловна Гуляева, которая провела беседу об особо охраняемых природных территориях и заповедных местах Ульяновской области. Беседа переросла в совместный оживленный позитив, каждый старался высказаться, рассказать случаи из жизни из личных наблюдений и событий. Наши активисты и дальше настроены на регулярные занятия, на разнообразие и новизну в подборе и применении физических упражнений для закрепления достигнутых успехов в оздоровлении.

   

 
Меню